Horko a hustý provoz na silnicích nepodceňujte, radí lékař
Přes milion českých dětí dostalo vysvědčení. Dvouměsíční volno jim oficiálně začíná až zítra, hromadné odjezdy rodin na prázdniny ale začínají už dnes. Podle meteorologů čeká Česko nejteplejší začátek prázdnin za posledních víc než 100 let.
Do Evropy v těchto dnech proudí velmi teplý tropický vzduch původem z Afriky, který přináší vysoké teploty. Ve Španělsku včera naměřili až 43 stupňů Celsia. Stejný vzduch proudí i do Česka, i když takto vysoké teploty nepřinese.
„Aktuálně je nejtepleji v Řeži u Prahy, kde naměřili 33,8 stupně Celsia. Dnes očekáváme až 35 stupňů, o víkendu ještě o stupeň více. Pozor je třeba dávat na bouřky, mohou se vyskytnout přívalové srážky a kroupy,“ přibližuje aktuální stav Miloš Dvořák z Českého hydrometeorologického ústavu.
Již dnes se tisíce lidí vydávají autem k moři, pro řidiče i spolupasažéry může být ale horko velmi nepříjemné. Cestující by především neměli počítat jen s časem na samotnou cestu, ale připočíst i rezervu pro případ dopravních komplikací.
O počasí následujících dnů a zdravotních rizicích hovořili na Rádiu Česko Miloš Dvořák z Českého hydrometeorologického ústavu a Ondřej Franěk, vedoucí lékař zdravotního operačního střediska záchranné služby hlavního města Prahy
„Lidé by měli počítat i s kolonami, ve kterých mohou uváznout třeba na několik hodin. Základem je proto dostatek tekutin,“ zdůrazňuje Ondřej Franěk, vedoucí lékař zdravotního operačního střediska záchranné služby hlavního města Prahy.
„Ideální je naplánovat si cestu na noční hodiny či okraj dne, kdy už jsou teploty nižší. V nouzi může částečně pomoci i výbava autolékárnička – stříbrná fólie. Lze ji dát třeba na střechu k ochlazení auta nebo postavit provizorní přístřešek,“ radí lékař.
Odborníci varují také před zúženou vrstvou ozonu. Při slunění je proto nutné postupovat s rozumem, používat opalovací krémy, na slunci pobývat pouze krátkou dobu a neopalovat se za každou cenu.
Kolaps se nesmí podceňovat
Vedra zvyšují rovněž riziko kolapsů, zejména u starších a nemocných lidí. „Zejména starší lidé, jejichž tělo už není tak pružné v regulaci teploty, by při vysokých teplotách neměli raději chodit ven a už vůbec ne v poledních hodinách a na přímé slunce. V bytě je přece jen chladněji,“ doporučuje Ondřej Franěk.
Kolaps sám o sobě podle Fraňka není nebezpečný, pokud se člověk při pádu třeba neudeří do hlavy. Je ale nutné zjistit příčinu, zda jde opravdu pouze o slabost z horka, nebo je důvod vážnější a dojde v krajním případě i k zástavě oběhu.
„Nikdy nic nepodceňujte, raději bez ostychu zavolejte odbornou pomoc,“ nabádá Ondřej Franěk.
