otužování

Nejhorší je pocit poté, když rozmrzáte, říká juniorská mistryně světa v plavání v ledové vodě Pleskotová

Hradec Králové| 24. 4. 2024 |Jakub Schmidt, baj |Ostatní sporty |Rozhovor

„Jednou se mi před závodem stalo, že jsem do vody nevlezla, prostě jsem to nezvládla. Až pak jsem si uvědomila, že to není nic hrozného,“ říká Pleskotová

28:00

Praha| 24. 12. 2023 |Vladimír Kroc, prh |Zdraví |Rozhovor

Exploze emocí. Studená řeka dokáže proměnit náladu, vypráví autor knihy Mrzneme napříč Vltavou

„Zjistil jsem, že když do Vltavy chodím, tak se děje něco, co neovlivním, a to jsou biologické pochody mého těla,“ říká o otužování Jan David.

2:27

České Budějovice| 7. 12. 2023 |Petr Kubát |Společnost

Ponorem do ledové řeky Malše podpořili otužilci v Českých Budějovicích Společnost pro ranou péči

Na akci s názvem Nebuď srab, namoč se pro ranou péči dorazilo zhruba třicet otužilců. Společnost pro rannou péči za peníze z akcí či od dárců kupuje například speciální pomůcky.

Praha| 3. 12. 2023 |ČTK |Zprávy z domova

Do jezera u Teplic naráz vběhlo 826 otužilců. Ve vodě o teplotě 4,5 stupně Celsia tak vytvořili český rekord

Někteří ve vodě vydrželi šedesát sekund, jiní i několik minut. Odvážlivci si i zaplavali. Freediver David Vencl ve vodě pokřtil šampaňským svou novou knihu Muž pod ledem.

30:11

Praha| 22. 12. 2022 |Vavřinec Hradilek, mim |Zimní sporty |na férovku

Kdy začít s otužováním? ‚Nejlépe dnes,‘ radí předseda klubu otužilců Prokop, ale doporučuje prohlídku

Fotografie amatérských otužilců stále plní sociální sítě, ale nevšední zábavě by měla předcházet lékařská prohlídka, jak upozorňuje předseda klubu otužilců Tomáš Prokop.

Praha| 25. 1. 2022 |Kateřina Bečková |Zprávy z domova

Výběr z médií: zdražení autoškol, rizika u otužování a developeři přehodnocující prodej nájemních bytů

Cena autoškol šplhá i na 20 tisíc korun. Důvodem je zejména inflace a související ceny energií, pronájmů i aut. Informuje o tom Mf DNES. Více si přečtěte ve výběru z médií od Radiožurnálu.

24:25

Praha| 15. 1. 2022 |Jan Burda, Martin Srb |Zdraví

Otužování je gymnastika pro cévy. Stačí si vzít o vrstvu méně a vystoupit z komfortu, radí lékařka

Začala bych odkládáním svršků neboli otužováním vzduchem. Neměli bychom se tolik oblékat. A tomu už se dá říkat otužování. Bez vystoupení z komfortní zóny nedosáhneme ničeho,“ tvrdí lékařka Kociánová.

‚Ve vodě se budete smát i blbým vtipům.‘ Redaktor Radiožurnálu zjišťoval, jak se správně otužovat

Cínovec| 31. 12. 2021 |David Prouza, bac |Ostatní sporty |Reportáž

Světový rekordman v plavání pod ledem David Vencl Radiožurnálu řekl, čemu se při otužování vyhnout, jak se ve vodě chovat a třeba i jak se po výlezu zahřát.

1:54

Lahti (Finsko)| 27. 3. 2021 |Jan Pěruška |Zimní sporty |Video

Finka Nordbladová překonala rekord v plavání pod ledem, urazila přes 100 metrů

Český otužilec David Vencl stanovil světový rekord v počtu metrů uplavaných pod ledem. Ve Finsku se ale našla žena, která jeho výkon překonala. Na zápis do Guinessovy knihy rekordů to ale nestačilo.

Lipno nad Vltavou| 7. 3. 2021 |ČTK |Společnost

V ledových vodách po celém Česku se přes víkend vyfotilo a zaregistrovalo přes 2300 otužilců

Organizátoři budou usilovat o to, aby se 6. březen, kdy akce začala, stal oficiálně mezinárodním dnem otužilců. Požádali o to Český olympijský výbor i OSN.

Praha| 6. 3. 2021 |ČTK |Společnost

Přes 700 otužilců se v sobotu vyfotilo při koupání v rámci akce Covide, nezlob mě

„Nemáme ponětí, kolik lidí se nakonec zúčastní, ale během posledních dnů se nám hlásili zájemci z různých míst v republice,“ uvedl jeden z organizátorů.

Teplice| 23. 2. 2021 |mim, ČTK |Ostatní sporty |Video

V Teplicích padl světový rekord, český freediver uplaval 80 metrů pod ledem

Reprezentant ve volném potápění, který má na kontě pátá místa z mistrovství světa a Evropy, překonal v úterý tuto vzdálenost bez neoprenu, čepice i závaží ulehčujících ponor.

Praha| 30. 1. 2021 |Ľubomír Smatana |Ostatní sporty

‚Čeká mě velká bolest.‘ Český freediver se chystá pokořit světový rekord v plavání pod ledem

„Takzvaný ledový muž Wim Hof dal šedesát metrů a byl první, kdo rekord vytvořil. Pak ho překonal Stig Severinsen, což je Dán. Já budu překonávat toho Dána,“ říká sedmatřicetiletý David Vencl.

24:02

Praha| 29. 12. 2020 |vla, Tomáš Pancíř |Zdraví |Dvacet minut radiožurnálu

Jak začít s otužováním: ‚Chladné sprchy a otužování vzduchem pro začátek stačí,‘ radí instruktor

O tom, zda je pobyt ve studené vodě vhodný pro každého a jak postupovat poradil ve Dvaceti minutách Radiožurnálu instruktor Wim Hofovy metody Jakub Chomát.

OBRAZEM: Roušky, prázdné ulice, protesty i výměny ministrů. Rok 2020 objektivem fotografky iROZHLAS.cz

Praha| 29. 12. 2020 |Michaela Danelová |Společnost |Fotočlánek

Letošní rok rozhodně nebyl na zajímavé události chudý. Nabízíme výběr snímků fotografky serveru iROZHLAS.cz Michaely Danelové.

Praha| 26. 12. 2020 |ČTK |Ostatní sporty

OBRAZEM: Memoriál Alfreda Nikodéma se konal i díky výjimce, do Vltavy se vrhlo 260 otužilců

Memoriál se uskutečnil za přísných protiepidemických opatření, účastníci mimo jiné absolvovali antigenní test.

Praha| 20. 12. 2020 |Michal Markup, Michaela Danelová |Zimní sporty |Fotočlánek

Fenomén studené vody zaplavil Česko. ‚Tolik lidí nepamatuju,‘ diví se předseda klubu otužilců

Teploměr hlásí pět stupňů nad nulou, ale na travnaté pláži u Vltavy v pražském Braníku to vypadá, jako kdyby panovaly tropy. Pravidelně se zde schází skupinka otužilců, které pojí vášeň k ledové vodě.

Praha| 6. 1. 2018 |ČTK |Zprávy z domova |FOTOGALERIE

Chyběl nám sníh, říkali otužilci po tradičním tříkrálovém plavání ve Vltavě

Téměř čtyřicet otužilců v čele se Třemi králi v sobotu po poledni u Karlova mostu naskákalo z lodí do Vltavy při každoročním tříkrálovém plavání.

1:58

26. 12. 2015 |Michal Jurman, Vojtěch Man |Ostatní sporty

Z otužování se stává sport. Favorité Nikodémova memoriálu se hecovali dlouho dopředu

I tradiční přátelské setkání otužilců, které už má za sebou šedesát devět ročníků, může být pořádně vyhecované. Důkazy o tom dodali dva nejlepší čeští zimní plavci posledních let, kteří si to na Memoriálu Alfreda Nikodéma pravidelně rozdávají o vítězství. Letos skončila nadvláda, zvítězil Rostislav Vítek.

4:39

6. 1. 2012 |Tereza Jelínková, Jan Bumba |Ostatní sporty

Zájem o otužování u nás stoupá, říká šéf OU Komárek

Na břehu Vltavy - a posléze i v ní - budou dnes k vidění otužilci. V pravé poledne vstoupí do řeky pod sochou sv. Jana Nepomuckého a poplavou k Muzeu Karlova mostu. V cíli na ně čeká převoznický punč. Povede je hlavní otužilec, šéf otužilecké unie Vladimír Komárek, se kterým mluvil moderátor Jan Bumba.

4:02

26. 12. 2011 |Pavel Král, Pavel Cyprich |Regiony

Na 200 otužilců oslaví svátek sv. Štěpána ve Vltavě

Minus jeden nebo dva stupně Celsia a sníh po kolena, tak si opravdový otužilec představuje ideální podmínky pro koupání. I když letošní vánoční počasí má do takové podoby daleko, na 200 plavců se na svátek sv. Štěpána tradičně ponoří do Vltavy. Na Slovanském ostrově se od 11. hodin koná už 65. ročník vánoční plavecké soutěže - otužileckého Memoriálu Alfreda Nikodéma.

Otužilci si na Štěpána tradičně zaplavali v ledové Vltavě

26. 12. 2005 |Vojtěch Bidrman, Martin Hromádka |Zprávy z domova

Po devětapadesáté se dnes otužilci sešli na tradičním Memoriálu Alfreda Nikodéma v Praze. Do ledové Vltavy u Národního divadla se před polednem ponořilo 71 plavců, z toho 13 žen. Voda měla necelé čtyři stupně Celsia, teplota vzduchu byla na nule.

20. 8. 2005 |Marián Vojtek |Zprávy z domova

Richard Blatný se pokouší překonat svůj světový rekord

O další zápis do Guinessovy knihy rekordů tento víkend usiluje Richard Blatný. Tento 40letý otužilec, který dokonce pokořil Lamanšský průliv, má za cíl uplavat najednou trasu Štěchovice - Mělník, tedy asi 92 kilometrů. S plavbou ve Vltavě začal v sobotu ve 3 hodiny ráno u Slapské přehrady. Jeho "cesta" k rekordu potrvá nejméně 40 hodin.

26. 12. 2004 |Lenka Šumová, Martin Hromádka |Zprávy z domova

Plavání v ledové Vltavě okusila stovka otužilců

Necelá stovka odvážných otužilců si dnes nenechala ujít tradiční koupel ve Vltavě. Už po osmapadesáté se totiž u Národního divadla konal memoriál Alfréda Nikodéma. Voda i vzduch měla tentokrát tři stupně nad nulou.

iRozhlas

otužování v textech na iROZHLASU