trénink

trénink v textech na iROZHLASU

Biatlonisté se o nástupce bát nemusí. Před pěti lety jich bylo až třikrát míň, říká trenér nadějí

|David Nyč, Jakub Knoll |Zimní sporty

Zhruba za hodinu a čtvrt začne na světovém šampionátu v norském Oslu další závod, tentokrát do něj vyběhnou ženy a budou zdolávat patnáctikilometrovou trať. Na výkony nejlepších českých biatlonistů jsou jistě zvědaví i školáci, kteří mají touhu úspěšné sportovce jednou napodobit. Že jich je zřejmě stále víc, jsme se přesvědčili na jednom z tréninků v jabloneckých Břízkách.

2:44

|David Nyč, Jakub Knoll |Hokej

Bodyčeky, blokování střel i palba na gólmana. Reportér ČRo byl na den extraligovým hokejistou

Pokud mají být hokejové statistiky měřítkem skutečných hráčských kvalit, dlouho byli za ty největší hvězdy takřka výhradně ofenzivní hokejisté. Vedení Tipsport extraligy ale už třetí sezonu dává šanci zazářit právě ve statistikách také dříčům, a hráčům vykonávajícím při zápasech tzv. černou práci. Radegast index je žebříček, který bodově oceňuje zablokované střely soupeře, hity, i statistiku plus minus.

1:59

|Jaroslav Plašil, Marek Augustin |Tenis

Pavlásek se už naučil tenis neflákat. Musí ještě přidat, dál nabádá Navrátil

Jako by se narodil jen pro velké duely. Tenista Adam Pavlásek už podruhé pomáhá daviscupovému týmu, ve chvíli, kdy se s dobrým výsledkem tolik nepočítá. Poprvé to bylo ve čtyřhře v utkání prvního kola světové série proti Austrálii, podruhé teď v rámci boje o záchranu v elitní skupině v Indii. I díky skvělému výkonu Pavláska v deblu teď vedou čeští tenisté v Dillí 2:1 na zápasy.

1:51

|Jaroslav Plašil, Marek Augustin |Tenis

Po mononukleóze ubrala. Méně je někdy více, potvrzuje se Kvitové na letošním US Open

Tenisté Petra Kvitová a Tomáš Berdych budou bojovat o postup do čtvrtfinále dvouher US Open. Zatímco Berdych si už v minulosti účast v nejlepší osmičce newyorského turnaje zajistil, pro Kvitovou by šlo o vůbec první takový úspěch v největším americkém městě. Česká reprezentantka má k němu před zápasem s Britkou Kontovou zřejmě historicky nejblíže a paradoxně v sezoně, která je nejkomplikovanější za poslední roky.

2:43

|Jaroslav Plašil, Petr Hašek |Fotbal

Talent z Teplic poznal, jak se trénuje v Anglii. Panuje tam obrovská disciplína, říká

Fotbalistům v Česku začala zimní příprava, většině z nich nejméně oblíbená část sezony. V tomto období se hodně běhá, velmi často bez míče a někdy třeba i na lyžích. Obecně se velmi tvrdě trénuje, někdy i třikrát denně. Přesto, oproti fotbalově vyspělým zahraničním zemím se u nás během celého roku trénuje málo. Tento názor zaznívá poměrně často a jeho pravdivost si vyzkoušel také Vojtěch Šilhan.

2:21

|Jaroslav Plašil, Marek Augustin |Tenis

Berdych potřebuje tvrdšího kouče, tvrdí Navrátilová. Sama se trénování nebrání

Vyhrála 18 grandslamových titulů v nejprestižnějších singlech, spoustu dalších ve čtyřhrách. Sedm roků byla světovou jedničkou, často je označována za nejlepší tenistku historie. Přes tyto a další skvělé rekordy se jí zatím nedaří na jeden sportovní cíl dosáhnout. Martina Navrátilová by se ráda stala špičkovou trenérkou, ale vážného zájemce ještě nenašla.

2:35

|Jan Suchan, Vojtěch Man |Ostatní sporty

Boxer Lukáš Konečný cvičí s ‚línými tlusťochy‘, své tréninky otevřel veřejnosti

Po skončení profesionální kariéry se boxer Lukáš Konečný stará o své možné nástupce a také cepuje zájemce z řad veřejnosti. Když dorazí brzy ráno do ústeckého centra Eden, dočkají se od Konečného při posilovacích cvicích pořádného drilu i pár motivačních nadávek. Na svého slavného trenéra ale jeho svěřenci nedají dopustit.

2:56

|Michal Jurman, Marek Augustin |Fotbal

Duel se Spartou je pro nás extrémně důležitý, vzkazuje Benitéz z tréninkové pevnosti Neapole

Městečko Castel Volturno si ve čtvrtek připomene šestileté výročí tragédie, kdy při mafiánském vyřizování účtů padlo za oběť hned sedm lidí. I přes tento smutný fakt je ale Castel Volturno v první řadě tréninkovým sídlem fotbalistů Neapole, kteří se zde pod vedením Rafaela Beníteze chystají na úvodní duel Evropské ligy s pražskou Spartou.

2:20

|Tomáš Kohout, Hanka Shánělová, Vojtěch Man |Ostatní sporty

Mezi trenéry ubývá dobrovolníků, mrzí šéfa volejbalistů Zdeňka Haníka

České děti jsou sice nejobéznější na světě, ale sportovat chtějí. V oddílech se už vyrovnali s náporem nejmenších dětí, ale podle našich zjištění je málo trenérů pro ty nejrizikovější kategorie. Dorostenců a juniorů je prý v klubech na jednoho trenéra obvykle mnoho a trenéři se jim nemohou naplno věnovat.

|Marek Augustin |Tenis

Tenista Federer bude spolupracovat se Stefanem Edbergem

Švýcarský tenista Roger Federer napodobil své největší rivaly a angažoval do svého trenérského týmu také bývalého skvělého hráče. Vítěz šesti grandslamů ve dvouhrách Stefan Edberg by měl s dlouholetou světovou jedničkou strávit při turnajích nejméně deset týdnů v roce.

2:35

|Jan Kaliba, Marek Augustin |Zimní sporty

Lyžař Bank se učí znovu závodit. Pomoc našel u bývalého kouče Bodeho Millera

Čelist zlomená na padrť, vykloubené rameno, zraněné koleno a ještě před tím záhadný virus, který ho málem zabil. To všechno v posledních dvou letech překonal Ondřej Bank. Teď český lyžař znovu získává závodní praxi - naposledy ve Val d´Isere - a věří, že olympijské hry v Soči pro něj ve 33 letech mohou být životními. Pomoci mu v tom má i bývalý šéftrenér americké reprezentace, který stál za úspěchy olympijských vítězů Teda Ligetyho nebo Bodeho Millera.