V noci ze soboty na neděli se změnil čas. O 60 minut zpět
Ve tři hodiny v noci ze soboty na neděli se změnil čas. Pokud jste to ještě neudělali, posuňte si hodinky o 60 minut nazpátek. Je tedy o hodinu méně a platí zimní, respektive běžný středoevropský čas.
Většina lidí si tak může přispat. Pracující v noci mají naopak o hodinu práce navíc.
Přechod z astronomického času na letní a zpět dlouhodobě kritizuje řada lidí. Vědci upozorňují, že změny času mohou mít na lidský organismus negativní vliv.
„Nejčastější bývá zvýšení stresové hladiny v organismu, zvýšení rychlosti srdečního rytmu, takže dochází ke zvýšenému množství infarktů v tomto období a zvyšuje se množství pracovních úrazů, dopravních nehod, ale i sebevražd bezprostředně po změně času,“ vysvětluje psychiatr Peter Šóš, co může změna času způsobit.
Pomoci lidem může pravidelná ranní rozcvička a vydatná snídaně.
Letní čas vznikl v Evropě během první světové války kvůli úspoře elektrické energie potřebné pro večerní osvětlení. Podle energetiků se ale uspoří jen minimum energie. V Československu byl každoročně zaveden od roku 1979.
