životní styl

Šest hodin u obrazovky, jen jedna v pohybu, tak tráví čas školáci, tvrdí výzkum. Mobily ale na vině nejsou

Všeobecně panuje názor, že právě technologie jsou jednou z příčin úpadku sportovních aktivit u dětí, nová data ale toto tvrzení nepodporují.

25:24

Praha / Canberra| 5. 1. |Martina Mašková |Zdraví |LABORATOŘ

Kvalitní strava může tlumit chronickou bolest. Pomáhá spíš ženám než mužům

Chronická bolest trápí asi 30 procent obyvatel planety, například ty s nadváhou nebo obezitou. Snahou vědeckého týmu bylo zjistit, co případně dlouhodobou bolest spouští, a co by ji mohlo zbrzdit.

České Budějovice | 25. 11. 2024 |Karolína Laura Hornová |Ostatní sporty |Rozhovor

Začínali samostudiem během pandemie, dnes bratři Tobiškové připravují hokejisty z NHL i ligové fotbalisty

Jaroslav Tobiška se věnuje kondiční a silové přípravě profesionálních sportovců, Jan Tobiška se jim stará o stravu a spánek. V 21 letech spolupracují s hokejisty z NHL i ligovými fotbalisty.

32:45

Praha| 16. 11. 2024 |Lucie Výborná, jkh |Vaření a jídlo |Host Lucie Výborné

Jak naučit dítě jíst? Postupnými kroky, ochutnání už je vysoká laťka, říká zakladatelka Školy papání

Děti opravdu vnímají vizuální podobu jídla. A pakliže to jídlo vypadá jinak, to dítě si nevymýšlí, ono najednou to jídlo nepoznává, říká v pořadu Host Lucie Výborné ergoterapeutka Jitka Ludvíčková.

New York| 10. 2. 2024 |ČTK |Společnost

Večerka v devět, delší spánek. Mladí Američané chodí spát čím dál dřív, jejich režimu se přizpůsobují i bary

Devatenáctiletá Emma Kraftová se snaží usnout každý den v půl desáté večer. „Pro mě se už po deváté večer nic dobrého neodehrává,“ říká studentka.

Praha| 13. 1. 2024 |Dagmar Heřtová |Vaření a jídlo |Gastroglosa Dagmar Heřtové

Cesty sójových bobů jsou nevyzpytatelné

Sójové boby jsou pro zimní stravování přímo skvělé. Jejich vysoký obsah bílkovin a vlákniny poskytuje dlouhodobou sytost.

4:01

Praha | 12. 12. 2023 |Martin Srb, and |Vaření a jídlo |Rozhovor

Experty na středomořskou kuchyni jsou Švédové, ukázal průzkum. Jak jíst zdravě a přitom udržitelně?

Odborníci doporučují středomořskou kuchyni, šetří totiž planetu a je zdravá. Filmař Alexandros Merkuis ve svém dokumentu Dokonalé jídlo zjišťoval, čím je právě středomořská strava tak výjimečná.

Neumím si představit, že by spolu Rusové a Ukrajinci startovali, říká šéf Národní sportovní agentury Šebek

Praha| 20. 6. 2023 |Alena Zárybnická |Sport |Rozhovor

„Postoj Národní sportovní agentury, státu i organizací v České republice je, myslím, konzistentní. Trochu kroutíme hlavou, že v západní Evropě ten postoj už začíná slábnout,“ říká Ondřej Šebek.

49:41

Praha| 30. 4. 2023 |Martina Mašková, Ondřej Čihák |Věda

Trauma i životní styl se mohou generačně přenést. ‚Mění se genetika, ale nemění se DNA,‘ říká odborník

Epigenetika mění to, jak genetikové nahlížejí na lidský genom. „Byl tu staletý spor, jestli existuje dědičnost získaných vlastností, nebo jestli jsme tabula rasa,“ popisuje biochemik Konvalinka.

Praha| 31. 3. 2023 |Jan Boček, Kristína Zákopčanová |Zprávy z domova |Seriál

Na nemoci srdce umíráme častěji, než bychom museli. Brzdí nás obezita, cukrovka i nerovnosti

Pokud má v Česku úmrtnost na nemoci srdce a cév opět klesat, je nutné zaměřit se na rezervy v životním stylu. Nejde přitom jen o zodpovědnost jednotlivců, ale také o věc veřejných politik.

Praha| 30. 3. 2023 |Jan Boček, Kristína Zákopčanová |Zprávy z domova |Seriál

Hlavně se dožít sanitky. Léčba infarktu prošla za necelých 40 let revolucí, úmrtí ubylo o desítky procent

Šance na přežití infarktu strmě vzrostly díky nonstop službám intervenčních oddělení, zakládání koronárních jednotek nebo zavedení nových léčebných postupů.

Praha| 29. 3. 2023 |Jan Boček, Kristína Zákopčanová |Zprávy z domova |Seriál

Proč Pepka neklepla pepka? Půlce úmrtí ‚na srdíčko‘ v Česku předešel zdravější životní styl, půlce léčba

Zdravější životní styl i účinnější léčba v Česku každý rok zabrání zhruba deseti tisícům úmrtí na nemoci srdce a cév. Skóre ale kazí nárůst obezity a cukrovky.

Praha| 28. 3. 2023 |Jan Boček, Kristína Zákopčanová |Zprávy z domova |Seriál

Není nutno umřít v šedesáti. Po druhé světové lidé zjistili, jak škodí obezita a kouření. A začali žít jinak

Před půl stoletím se začaly do povědomí veřejnosti i tvůrců zdravotních politik dostávat výsledky studií o rizicích nezdravého životního stylu. A lidé rázem přestali umírat.

Praha| 27. 3. 2023 |Jan Boček, Kristína Zákopčanová |Zprávy z domova |Seriál

Naše srdce a cévy zažily třiatřicet báječných let. Úmrtnost ale přestala klesat, i když by ještě mohla

Od poloviny 80. let se naděje dožití zvedla o bezmála deset let. Hlavně díky obrovskému snížení úmrtnosti na kardiovaskulární onemocnění. Oba trendy ale začaly už několik let před covidem zpomalovat.

Věda pro děti: Proč mají pánské košile a kabáty knoflíky napravo a dámské nalevo?

Praha | 19. 2. 2023 |Eva Sinkovičová, Kateřina Perglová |Společnost

Možná jste si toho nevšimli, ale košile i kabáty mají zapínání knoflíků na různých stranách podle toho, zda jsou určeny pro pány nebo pro dámy. Holky mají knoflíky nalevo, kluci napravo.

25:10

Valašské Klobouky| 23. 1. 2023 |Markéta Ševčíková |Společnost |natura

Dá se žít v maringotce s rodinou se dvěma malými dětmi? ‚Je to skvělé,‘ říká ekolog Petr Ice Kucka

„Nejtěžší bylo zvyknout si na málo prostoru,“ komentovala Kuckova manželka. To ale rodina vyřešila tím, že si postavila druhou maringotku. Jejich příběh zaznamenal pořad Natura.

Praha| 3. 1. 2023 |Barbora Součková |Společnost

Módní a lifestylové trendy roku 2023? Život bez stresu, dopaminové oblékání nebo záměrný celibát

Zatímco uplynulý rok 2022 se nesl ve znamení takzvaného „goblin mode“, tedy způsobu lenivého, lajdáckého nebo požitkářského života, letos bude doménou životního stylu takzvaný „soft life“.

2:46

Praha| 9. 12. 2022 |Andrea Kubová |Zdraví

Stres, špatný životní styl a nejistá budoucnost. Kardiologové se obávají růstu srdečních selhání

Kardiologové odhadují, že v následujících letech vzroste počet případů selhání srdce až o třetinu. Onemocnění se přitom často může zaměnit za infarkt.

23:14

Praha| 6. 9. 2022 |Naděžda Hávová, lup |Životní styl a společnost

Až budeme mít kvalitní cyklostezky, bude diskuse o vzdálenosti kol a aut irelevantní, říká Ditrich

Podle propagátora cyklistiky Ditricha je kolo v městském provozu stále pro mnohé řidiče velmi popudlivé téma. „Musíme zaměřit na to, aby bylo vůbec kde a kudy jezdit,“ uvádí.

Praha | 2. 1. 2022 |Kateřina Schmiedová, zuj |Vaření a jídlo

Nový životní styl má pomoci Zemi. Planetariáni kvůli uhlíkové stopě omezují maso a mléčné výrobky

Planetarián není vegan ani vegetarián – nic si úplně nezakazuje. Stačí, aby například nějaký den v týdnu záměrně nejedl maso, nebo si dával mléčné produkty jen k snídani.

23:11

Praha| 16. 7. 2021 |Zuzana Marková |Příroda

Životní styl musíme měnit trpělivě, něco už do našich životů zkrátka nepatří, říká expert na klima Marek

„Pravda ale je, že klimatický systém se mění a důvod je jednoduchý – prostě se otepluje. Takže dochází k tomu, že se ten systém stává stále více nestabilním," říká Marek.

Vyšší vzdělání znamená delší život, zvlášť u mužů. Ve Visegrádu ho prodlužuje víc než jinde. Proč?

Praha/Brno| 15. 2. 2021 |Jan Boček, Kristína Zákopčanová |Společnost |Data

Zatímco u italských mužů činí rozdíl v naději dožití mezi vysokoškoláky a těmi se základním vzděláním čtyři roky, u slovenských šestnáct let. Střední Evropa v rámci starého kontinentu vyčnívá.

23:58

Praha| 20. 12. 2020 |Martin Srb |Zdraví

Praha| 5. 12. 2017 |Barbora Borovská |Zdraví

Češi objevili kouzlo domácích saun. Musí ale počítat s vyššími výdaji za elektřinu a vodu

Obliba saunování v Česku roste. Potvrdila to nejen Asociace bazénů a saun, ale i oslovení prodejci. Meziročně prodeje domácích saun rostou až o deset procent.

iRozhlas

životní styl v textech na iROZHLASU