únava

Maralí kořen či bazalka posvátná. Některé rostliny snižují stres i brání hnisání plic, popisuje botanik

Praha| 17. 11. |Lucie Výborná, jkh |Příroda |Host Lucie Výborné

Botanik Roman Pavela zkoumá takzvané adaptogeny. „To jsou rostliny, které si umí povídat s naší stresovou cestou a usměrňují množství kortizolu v krvi, abychom nebyli příliš stresovaní,“ vysvětluje.

3:06

Praha| 18. 8. |Luděk Hubáček |Zprávy z domova

V protisměru už po čtyřech sekundách. Mikrospánek či únava za volantem mohou být fatální

Na českých silnicích přibývá nehod, které způsobí únava nebo mikrospánek. Za celý loňský rok jich bylo, jak ukazují data Centra dopravního výzkumu, přes 1600.

Washington| 4. 7. |ČTK |Zprávy ze světa

Biden chce dále vést kampaň. Řekl ale, že potřebuje více spánku a omezit večerní pracovní akce

Napříč americkou společností panuje od poslední předvolební debaty mezi Bidenem a Trumpem obava o Bidenův stav. On sám uvádí, že je zdravý.

Praha| 6. 6. |Anna Košlerová |Zprávy z domova |Rozhovor

Osamělost nabírá úplně jiné rozměry a hloubku, říká pacientka s postcovidovým syndromem

„Člověk chřadne úplně na všech úrovních a je to psychicky hodně náročné,“ říká 36letá pacientka s postcovidovým syndromem.

Praha| 4. 6. |Anna Košlerová |Zprávy z domova |Rozhovor

Je ze mě invalidní troska, popisuje sociální pracovnice postcovidový syndrom

Vyčerpání, nohy „jako želé“ a vyřazení z pracovního života, tak popisuje long covid sociální pracovnice Kateřina Ráchel Tesarová v rozhovoru pro iROZHLAS.cz.

Praha| 8. 4. |Anna Košlerová |Zprávy z domova |Rozhovor

Někdy si připadám jako na úplném konci sil a života, popisuje long covid osmadvacetiletá pacientka

„Býval jsem docela bystrý člověk. Covid mi sebral minimálně deset bodů IQ. Je to jako první stádium demence,“ popisuje long covid Adam Hrubý, dřívější pestrá postava brňenské kreativní scény.

30:56

Kyjev| 28. 3. |Josef Pazderka, Ondřej Soukup |Zprávy ze světa |Na Východ!

Ukrajinská společnost uprostřed války

Skoro deset milionů lidí uprchlo podle Vysokého komisaře OSN pro uprchlíky před válkou ze svých domovů.

Každý den o 10 minut pohybu víc, pak odměna, radí sportovní lékařka. Jak si udržet váhu po zhubnutí?

Praha| 8. 1. |Patricie Strouhalová, prh |Zdraví |Rozhovor

Každá změna začíná v hlavě. To je oblíbená věta sportovní lékařky Marie Skalské, která přednáší na odborných fórech doma i v cizině.

Praha| 1. 12. 2023 |Magdaléna Fajtová, eza |Zdraví

Kdo špatně jí, špatně i spí. Nezdravá strava může stát za lehkým spánkem i horší pozorností

Nezdravé jídlo může významně narušit hluboký spánek. V něm se přitom tvoří základní hormony, které regulují náš hlad a vytváření tuků.

26:23

Praha| 29. 9. 2023 |Jan Bumba, arych |Zprávy ze světa |Interview Plus

Ukrajinci se nebojí, že by válku sami nevydrželi, ale že pomoc ze Západu zeslábne, říká zpravodaj Dorazín

Před ukrajinskou armádou je další zima, která zpomalí pozemní operace. Jak silná je ukrajinská únava a zklamání ze stále nekončící války? A jak se vyvíjí situace na frontě?

24:49

Praha| 16. 4. 2023 |Jan Burda |Společnost

Únava z války? To je luxus, my jsme tu od toho, abychom pomáhali, zdůrazňuje spisovatel Kosatík

„Buďme třeba unaveni, ale zároveň si každý ohlídejme, že posíláme každý měsíc pár korun nebo stovek na Ukrajinu přes Člověku v tísni nebo přes někoho jiného, komu důvěřujeme,“ apeluje Pavel Kosatík.

7:30

Praha| 4. 3. 2023 |Věra Štechrová, kth |Zprávy z domova

Sněmovna je toxické prostředí a spánková deprivace u poslanců vyvolala podrážděnost, hodnotí psycholog

„Spánková deprivace nebo únava obecně vyvolává u lidí daleko větší podrážděnost,“ komentuje vyhrocenou situaci ve Sněmovně odborník na krizovou intervenci a psycholog Daniel Štrobl.

4:55

Praha| 23. 2. 2023 |Hanka Shánělová, agn |Zdraví |Rozhovory Radiožurnálu

V zimě potřebujeme víc spánku než v létě, pomůžeme si tím i od jarní únavy

Rozdíl mezi spánkem v létě a v zimě je zřejmě jenom jedna hodina. Populace spí vesměs kratší dobu, než by měla a před spaním se obklopuje přílišným světlem.

Londýn| 1. 6. 2022 |ČTK |Zprávy ze světa

Dlouhým covidem trpí v Británii dva miliony dospělých, 376 tisíc registruje příznaky už dva roky

Podle statistického úřadu trpí více než 826 000 lidí dlouhým covidem nejméně rok a dalších 1,4 milionu lidí má příznaky ještě nejméně tři měsíce od potvrzení první infekce.

Sociolog: Moc nefunguje říkat, že to dobře dopadne. To spíš vypadá, že vláda neví, jak to dopadne

Praha| 20. 12. 2021 |Věra Štechrová, pj |Zprávy z domova |Rozhovor

Psycholog a sociolog Nikola Hořejš si myslí, že vláda dobře apeluje na očkování třetí dávkou a osobní odpovědnost. Jak ale řekl v rozhovoru Radiožurnálu, nefungují obecné výzvy.

Praha| 20. 12. 2021 |Lenka Kabrhelová, Pavel Vondra, Miroslav Tomek |Zprávy z domova |Vinohradska 12

Sociální psycholog Jan Krajhanzl: ‚Popíračská scéna‘ tu byla vždy. Nemusí nás to děsit, stačí, když neporoste

Jak se změnila česká společnost za téměř dva roky pandemie covidu-19? A jak efektivně čelit negativním projevům, jako je agresivita či nedostatek empatie?

4:12

Praha| 27. 10. 2021 |Martina Rasch |Zdraví

Větší únava, zhoršení nálady? Citlivostí na změnu počasí může trpět až 80 procent lidí

Na podzim jsou náhlé změny počasí častější než třeba v létě. Zatímco někoho výkyvy teplot nebo tlaku vzduchu neovlivňují vůbec, jiní je vnímají velmi citelně. Vědci je označují za meteosenzitivní.

2:04

Praha| 4. 4. 2021 |Jan Suchan |Fotbal

‚Takhle vyčerpané jsem některé dlouho neviděl.‘ Náročný program Slavie i přes únavu dál pokračuje

Třeba takový Peter Olayinka se stihnul v Nigérii oženit, ale jinak si fotbalisté Slavie během reprezentační přestávky moc neodpočinuli.

4:44

Praha| 31. 1. 2021 | NEPOUŽÍVAT - Martina Rasch, marz |Společnost

Už jsme za půlkou, ale ne u konce. Fenomén skličující třetí čtvrtiny prožívají i lidé v karanténě

Podle Ivy Poláčkové Šolcové z Psychologického ústavu Akademie věd může být mezi ukazateli fenoménu třetí čtvrtiny zvýšená podrážděnost, i ne úplně srozumitelné výbuchy agrese.

Londýn/Washington| 22. 10. 2020 |Eliška Orosová |Zprávy ze světa

Dlouhodobé následky covidu: Ujdu 200 metrů a tep se mi zblázní, popisuje ‚vyléčený‘ muž

Výzkum odborníků z King's College naznačuje, že kromě lidí s nadváhou nebo astmatem jsou k „dlouhodobému covidu“ náchylnější také ženy. Riziko roste i s věkem a četností příznaků v průběhu onemocnění.

Praha| 26. 4. 2020 |Zdeněk Novák |Společnost

Únava a vyčerpání z videohovorů? ‚Jde o oprávněný pocit, vyžadují jiný typ soustředění,‘ říkají specialisté

V čase, kdy mnozí pracují z domova nebo nemůžou cestovat za blízkými, se víc než jindy lidé spojují přes videohovory. Mnohé to ale unavuje. A podle odborníků oslovených BBC je tento pocit oprávněný.

Cyklista Alaphilippe předčasně ukončil sezonu, cítí se unavený a bez energie

Brusel| 8. 10. 2019 |ČTK |Ostatní sporty

Týmový kolega Zdeňka Štybara a Petra Vakoče z belgické stáje Deceuninck-Quick Step se cítí unavený a bez energie. Sedmadvacetiletý závodník přehodnotil své plány a předčasně ukončil sezonu.

2:05

Rotterdam| 12. 9. 2019 |Petr Kadeřábek |Ostatní sporty

Začíná volejbalové mistrovství Evropy, pořádají ho čtyři státy. ‚Cestování bude nevýhoda,‘ ví kouč Nekola

Kdo bude chtít získat titul volejbalového mistra Evropy, musí prokázat nejen herní kvality, ale také zvládnout náročné cestování. Každá ze čtyř skupin se totiž bude hrát v jiné zemi.

Brasília| 13. 11. 2017 |Václav Jabůrek |Auto

LED diody i snímače rychlosti. Ford vyvíjí kšiltovku pro řidiče náklaďáku, nenechá je usnout

Brazilským řidičům nákladních aut by s únavou mohla pomáhat speciální čepice. Kšiltovku vyvinula automobilka Ford. Řidiče prý začne budit hned při prvních známkách usínání.

3:11

7. 1. 2014 |Petr Vavrouška, Marína Dvořáková |Zprávy ze světa

Tisíce lidí stále okupují centrum Kyjeva. Protivládní protest ale ztrácí na síle a duchu

Jak dlouho ještě můžou protestovat a stanovat tisíce Ukrajinců v centru Kyjeva? To je zásadní otázka, na kterou dnes hledá odpověď ukrajinská veřejnost a opozice. Protivládní protesty se táhnou už šestý týden a míří do slepé uličky.

3:03

13. 6. 2013 |Pavel Petr, Tereza Jelínková |Ostatní sporty

Tak dlouhé volno jsem nikdy neměla, usmívá se basketbalistka Vítečková

Sobotním zápasem proti Bělorusku vstoupí české basketbalistky do mistrovství Evropy. Ve Francii vykročí za obhajobou čtvrtého místa ze šampionátu v Polsku. Trenér Lubor Blažek se ale musí obejít vedle Hany Horákové bez další tradiční opory Evy Vítečkové.

6. 2. 2013 |Tereza Jelínková |Zimní sporty

Na rychlobruslařském MS nebudou startovat Sáblíková ani Erbanová

Na rychlobruslařském mistrovství světa ve víceboji v Hamaru se nepředstaví ani martina Sáblíková, ani Karolína Erbanová. Sáblíková zvažovala start už před delší dobou kvůli přetrvávajícím potížím se zády, dnes navíc kouč Petr Novák odhlásil ze šampionátu i Karolínu Erbanovou, která se po náročném programu Světového poháru ve sprintu cítí unavená.

1:45

19. 12. 2012 |Aleš Procházka, Tereza Jelínková |Hokej

Potřeboval jsem si jen odpočinout, tvrdí o své absenci v týmu Ručinský

Hokejisté Litvínova dostávali už dlouho před právě skončenou reprezentační pauzou mnoho otázek na jedno téma. Proč vlastně takovou dobu chybí v sestavě? Zranil se? Je to pravda, že se pohádal s trenéry a že je alergický na některé spoluhráče? Terčem zvědavých novinářů i fanoušků byl útočník Martin Ručinský, který si naposledy oblékl žlutočerný dres na začátku listopadu.

iRozhlas

únava v textech na iROZHLASU